手脱皮吃什么好?需补充维生素A

2012-03-04 16:09:47???来源:24小时下载微信游戏领红包网???人气:

手脱皮由下载微信游戏领红包缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素A有一定的关系。维生素A属于脂溶性维生素,对皮肤的表层有保护作用,如果缺乏的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。胡萝卜富含维生素A,对皮肤的表层有保护作用。

手脱皮吃什么好?需补充维生素A,胡萝卜富含维生素A

有的人手和脚一到秋天季节就脱皮,很多人手会变得发干,开始刺痒、起小疱,脱皮,脱皮面积逐年加大,并向深层扩展,最终露出鲜嫩肉色。

为了防止手脱皮,手要保持干净,尽量少沾水,即使洗手最好用热水。

多吃富含维生素A的食物,要摄取维生素A,除全乳制品、动物肝脏、肾脏、蛋、鱼肝油之外,多食用色泽鲜艳的蔬菜和深绿色疏菜,例如芹菜、南瓜、萝卜等疏果皆含有丰富的维生素A,其中胡萝卜更是佼佼者,胡萝卜等食物中的胡萝卜素也可以在体内转变为维生素A,平时不妨多吃一点,也可以吃点维生素B2的药片作辅助。即使手上脱皮的部位逐渐愈合,也要按时涂抹药膏,完全愈合后,为了避免反复发作,要注意保养手,每天洗手后涂抹护手霜,也可以用维生素E丸擦在手上,一边抹一边按摩。

分享到:

Copyright ? yy24.cn, All Rights Reserved.

返回顶部