吃小黄瓜拌海蜇清热祛痰消积润肠(图)

吃小黄瓜拌海蜇清热祛痰消积润肠(图)

吃小黄瓜拌海蜇清热祛痰消积润肠:原料:小黄瓜3条,海蜇皮200克,姜丝、醋、酱油、味精、香油各适量。功效:有清热化痰、消积润肠的功效,能预防高脂血症、糖尿病等病症,最适宜早期高血压患者。脾胃虚寒者慎食海蜇皮,且海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。

款冬花祛痰止咳效果好(图)

款冬花祛痰止咳效果好(图)

款冬花祛痰止咳效果好:款冬花的气味辛甘,性质温润,长于止咳、祛痰,也有一定的平喘作用。早在《神农本草经》中就明确指出,款冬花主治“咳逆上气善喘”。后代则广泛用于各种咳嗽和某些气喘。为了加强疗效,往往与其他止咳、祛痰、平喘或补肺药物配合使用。

润肺祛痰桔梗食疗方(图)

润肺祛痰桔梗食疗方(图)

润肺祛痰桔梗食疗方:中医认为,桔梗性味苦、辛、平。归肺经。有宣肺祛痰、排脓消痈之功,适用于咳嗽痰多,或咯痰不爽、胸膈满闷、咽痛嘶哑及肺痈胸痛、咳吐脓血、痰黄腥臭等。药理研究表明,桔梗含桔梗皂甙,有祛痰、止咳、抗炎、解热作用。

无花果味道甘美可祛痰止咳嗽(图)

无花果味道甘美可祛痰止咳嗽(图)

无花果味道甘美可祛痰止咳嗽:夏季时可用于治疗食欲不振、消化不良、肠炎和痔疮反复发作,乃至咽炎、风湿筋骨疼痛等;入秋时用它煲猪肺、瘦肉等可以理气祛痰,食疗价值和保健作用非常突出。

咳嗽痰多就吃蜂蜜白萝卜(图)

咳嗽痰多就吃蜂蜜白萝卜(图)

咳嗽痰多就吃蜂蜜白萝卜:白萝卜,性平微寒,既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气,缓解咳嗽。蜂蜜性味甘平,能补肺润燥、消炎止咳,并且蜂蜜有较强的杀菌和镇静功效,能缓和咳嗽症状。蜂蜜与白萝卜(汁)合用,既能顺气化痰,又能润肺止咳,适用于风寒咳嗽痰多、发热、咽喉肿痛患者。

祛痰吃什么食物好 有什么饮食禁忌

祛痰吃什么食物好 有什么饮食禁忌

祛痰吃什么食物好:1、主食及豆类的选择:大米、小米、黄米、薏米、小麦、荞麦、豆腐等。2、肉、蛋、奶类的选择:鸭肉、鸭蛋、海蛰皮、猪皮、黑鱼、鱿鱼、牛奶、甲鱼等。3、蔬菜的选择:木耳、芹菜、白萝卜、蘑菇、冬瓜、油麦菜、胡萝卜、西红柿、藕等。

五款百合下载微信游戏领红包餐润肺安神祛痰止咳(组图)

五款百合下载微信游戏领红包餐润肺安神祛痰止咳(组图)

五款百合下载微信游戏领红包餐润肺安神祛痰止咳:中医认为,秋燥易伤肺。秋季上市的百合,味甘微苦,性平,功效润肺止咳,清心安神,对肺燥、脾症具有较好的食疗作用,适宜中老年朋友常食。一、百合蒸南瓜,二、相思百合,三、百合炒鱼片,四、莲子百合红豆沙,五、百合炒马蹄。

冬天吃柚子可祛痰润肺减肥美容(图)

冬天吃柚子可祛痰润肺减肥美容(图)

冬天吃柚子可祛痰润肺减肥美容:新鲜的柚子汁有助于降低血糖,糖尿病患者也能适量食用。柚子还对预防心脑血管疾病有一定作用。中医认为,柚子具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的好水果。比如现在很流行的蜂蜜柚子茶,就有良好的养肺祛痰作用,并能美容养颜。

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