急性脑血管病(中风)的饮食下载微信游戏领红包 吃什么好

2012-02-14 10:41:54???来源:24小时下载微信游戏领红包网???人气:

中风应多吃蔬菜,蔬菜中含有丰富的钾,能增加钠的排出

中风应多吃蔬菜,蔬菜中含有丰富的钾,能增加钠的排出

急性脑血管病又称为中风或脑血管意外,可分为出血性和缺血性两大类。前者包括脑出血、珠网膜下腔出血,后者包括动脉硬化性脑梗塞、脑栓塞和短暂性脑缺血发作。本病大多发生在中年以上,尤其是高血压患者,是老年患者主要死亡原因之一,在临床上以动脉硬化性脑梗死及脑出血最为常见。

急性脑血管病(中风)饮食应该怎么吃更合理

1禁止过量饮食,防止肥胖,食盐每天不超过5克为宜。

2多食蔬菜,因蔬菜中含有丰富的钾,尤其在菜汤中含有大量钾,摄入足量钾能增加钠的排出。蔬菜中还含有大量维生素C,有提高血清钙离、防止血液凝固、止血及增强血管功能的作用,叶绿素对所有器官和组织都有刺激作用。

3多吃大豆及大豆制品等植物性蛋白质,少量吃动物性蛋白质和脂肪。

4少吃白糖,忌烟酒,适量饮用淡茶。

中风重症患者下载微信游戏领红包饮食调理:

重症或昏迷患者在起病时如有呕吐、消化管出血则应禁食,并从静脉补充下载微信游戏领红包。三天后开始鼻饲,起初以米汤、蔗糖为主,每次不超过250毫升,每天4~5次。在耐受的情况下,可给予混合奶,以增加热能、蛋白质和脂肪,可吃牛奶、米汤、蔗糖、鸡蛋、少量植物油。对昏迷时间较长,又有并发症者,应供给高热量、高脂肪的混合奶。鼻饲速度要慢些,防止返流进入气管内。

中风普通患者下载微信游戏领红包饮食调理:

1宜多进食含蛋白质高的鱼类、家禽、瘦肉等,豆类每天不少于30克。

2脂肪不超过总热能的30%,胆固醇应低于每天300毫克。应尽量少吃含饱和脂肪酸高的肥肉、动物油脂以及动物的内脏等。

3含碳水化合物食物以谷类为主,要粗细搭配,品种多样化。

4限制食盐的摄入,每天在5克以内,如使用脱水剂,或是利尿剂,可适当增加摄入量。

5为保证获得足够的维生素,每天应供给新鲜蔬菜。

6进餐应定时定量,少量多餐,每天4~5餐,晚餐应清淡易消化。

急性脑血管病(中风)的下载微信游戏领红包食谱

1健脑粥

用料:粳米100克,核桃仁15克,百合10克,黑芝麻20克。

制作:四者加水适量煮粥食用。

功效:经常食用可促进人体的代谢,改善血液循环,降低血清胆固醇含量,消除血管壁沉积的胆固醇,并能减轻原发性高血压、动脉硬化的症状。

2人参枸杞粳米粥

用料:人参2克,枸杞子10克,红枣7枚,天麻5克,粳米、冰糖适量。

制作:①将人参研为细粉,红枣去核,枸杞子洗净,粳米洗净。②将粳米、人参粉、红枣、枸杞子、天麻一起加入清水中煮至熟。此时将天麻夹出,放入冰糖,待冰糖溶化即可。每日1剂,早晚服用,常食即可。

功效:益气温中、定静补虚、息风化痰。对治疗脑血管疾病有良好效果。

中风不同症状的食疗方案

1眩晕头痛、面红耳赤、口苦咽干者。此类患者饮食以清淡甘寒为主,如绿豆、芹菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、蚌或珍珠母粥。

珍珠母粥:用蚌或珠母约100克,粳米50克,先将蚌或珍珠母用水煎煮,取其汁与粳米共煮成粥即可食用。

2痰多、便秘、舌苔厚腻黄者。此类病人宜多食用萝卜、冬瓜、梨、香蕉、芹菜、竹沥粥、冬瓜子饮。

竹沥粥:竹沥20毫升,小米50克共煮成粥可食。

冬瓜子饮:将冬瓜子适量捣烂,加红糖开水冲服。

3易汗、乏力、气短、手足肿胀、舌质淡胖者。此类人可服用益气利水的药膳,如人参汤、黄芪赤小豆粥、茯苓粉粥、黄芪粥等。

黄芪赤小豆粥:黄芪50克,水煎取汁,并与赤小豆100克共煮成粥可食。

4头晕、耳鸣、手足心热、足痿不行,舌质红、少苔或无苔者。此种病人可服用养阴生津、补肾通络的药膳,如甲鱼汤、淡菜汤、生地黄粥、麦冬粥、枸麦饮等。

枸麦饮:枸杞子30克,麦冬30克,二者加水适量共煮,待汤沸时再小火煮约10分钟,可代茶饮用。

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