养生堂视频20150424-调料妙用大揭秘3-补益、延年益寿、搭配、黑芝麻、补肾、芝麻、调料-傅延龄

2015-04-23 21:57:29???来源:北京电视台BTV科教频道养生堂(腾讯视频)???人气:

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北京卫视2015年养生堂视频第20150424期《调料妙用大揭秘3》-补益、延年益寿、搭配、黑芝麻、补肾、芝麻、调料,专家:傅延龄。

导读:黑者入肾,所以大家普遍认为黑芝麻可以补肾、乌发,也尤其青睐黑芝麻。那么黑芝麻、白芝麻真的有这么大的区别吗?它们的功效有什么不同,分别适合什么人群来吃呢?芝麻的养生功效主要体现在补益五内,常吃可以强身健体、延年益寿,但是有些人却不适合吃芝麻,如果吃了,甚至会起反作用而损害身体,究竟是哪些人群不适合吃芝麻?想得到芝麻的好处,这些人群又该怎么办呢?想服食芝麻强身健体,最重要的一点就是要把它捣碎,否则难以吸收。除此以外,芝麻还有一个最佳拍档,是什么呢?

本集《调料妙用大揭秘3》讲解的内容:

芝麻是厨房里常吃的调料之一,它同时也是历代医家推崇的养生佳品。黑者入肾,所以大家普遍认为黑芝麻可以补肾、乌发,也尤其青睐黑芝麻。那么黑芝麻、白芝麻真的有这么大的区别吗?它们的功效有什么不同,分别适合什么人群来吃呢?请继续收看由北京中医药大学教授、主任医师傅延龄为您主讲的《调料妙用大揭秘—3》。

芝麻是厨房里常吃的调料之一,它同时也是历代医家推崇的养生佳品

白芝麻

黑芝麻

芝麻的养生功效主要体现在补益五内,常吃可以强身健体、延年益寿,但是有些人却不适合吃芝麻,如果吃了,甚至会起反作用而损害身体,究竟是哪些人群不适合吃芝麻?想得到芝麻的好处,这些人群又该怎么办呢?更多内容请收看本期节目。

芝麻的养生功效主要体现在补益五内

究竟是哪些人群不适合吃芝麻

芝麻虽好,但也经常听到有人说,并没有感受到它的功效,其实这大多是因为吃法不对,根据《抱朴子》的记载,想服食芝麻强身健体,最重要的一点就是要把它捣碎,否则难以吸收。除此以外,芝麻还有一个最佳拍档,是什么呢?更多内容请收看本期节目。

抱朴子

想服食芝麻强身健体,最重要的一点就是要把它捣碎

芝麻还有一个最佳拍档,是什么呢

专家介绍:

傅延龄,男,医学博士,教授,主任医师,北京中医药大学国际学院院长,中医临床基础专业博士研究生导师,北京中医药大学校务委员会委员、国际交流与合作处处长、北京市高等学校(青年)学科带头人,中华中医药学会张仲景学说分会委员、博士研究会会员,北京市中医学会对外交流委员会副主任委员,国家自然科学基金评委,教育部高等学校高层次评审专家,中国科普作家协会会员,香港中文大学访问考官。

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